23 jun. 2014

PAPÁS E HIJAS

                                                                                                         

es una etapa propicia para crear lazos afectivos que durarán toda la vida,

Este contenido ha sido publicado originalmente en Vanguardia.com en la siguiente dirección: http://www.vanguardia.com/vida-y-estilo/galeria/265935-aman-ser-papas-aman-cada-etapa. Si está pensando en hacer uso del mismo, recuerde que es obligación legal citar la fuente y por favor haga un enlace hacia la nota original de donde usted ha tomado este contenido. Vanguardia.com - Galvis Ramírez y Cía. S.A.
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La primera infancia es la etapa propicia para crear lazos afectivos definitivos y para toda la vida. Un hijo solo necesita ver a su papá y seguirlo. Por lo tanto es el mejor momento para forjarle valores como el respeto, la responsabilidad y actitudes dignas de imitar a partir del amor y el tiempo que se comparte. Es importantísimo que sienta el niño la  protección de su papá, pues son tan perceptivos  que siempre ligarán a sus vidas la voz, la presencia y las acciones de sus padres con relación a  a ellos.

Blog Life to her years
No importa muchos regalos, ni la  mejor ropa , importa tu presencia y  todo lo que vivas con ellos.

El psicólogo Freddy Cristancho  dice que uno de los aspectos más complejos del ser humano es la implantación de la confianza hacia alguien y que en los primeros  años de vida se adquiere con la presencia permanente de esa persona especial, de su papá, de su mamá. Que en la Pre adolescencia de estos chicos  se les debe invitar a ver los padres como figuras de amor, de ejemplo , convirtiéndose en uno de los retos  más inteligentes que puede tener un papá.

Un constante diálogo sobre las cosas cotidianas, sus  intereses y temores, reafirmarán esa relación tan especial entre padres e hijos.

Visita el siguiente enlace:
20 cosas que un papá PUEDE HACER CON SU HIJA


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Seguir leyendo:   Sobre este Bloog.
 Papá Criando ,    Crianza con amor , Bebés enfermos,  , Papá evitando la diarrea,
 Papá evitando problemas respiratorios, El Aguila, Dolor de oído, Muerte Súbita,   Crianza y Apego 
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es una etapa propicia para crear lazos afectivos que durarán toda la vida,

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Un hijo solo necesita ver a papá y seguirlo, por eso la importancia de entregar amor incondicional, valores y actitudes dignas de imitar

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Un hijo solo necesita ver a papá y seguirlo, por eso la importancia de entregar amor incondicional, valores y actitudes dignas de imitar

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Un hijo solo necesita ver a papá y seguirlo, por eso la importancia de entregar amor incondicional, valores y actitudes dignas de imitar. Hoy, en el día del padre, los abrazos y mimos son para ellos.

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Un hijo solo necesita ver a papá y seguirlo, por eso la importancia de entregar amor incondicional, valores y actitudes dignas de imitar. Hoy, en el día del padre, los abrazos y mimos son para ellos.

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22 jun. 2014

GUIA PARA PADRES






EME- Masculinidades y Equidad de Género

Comparto con mis lectores  el  material sobre  PATERNIDAD  recién publicado, una Guía de Paternidad Activa para entregar a los padres desde los jardines infantiles.  
Esta Guía fue elaborada en conjunto entre UNICEF Chile, Fundación CulturaSalud/EME y Hogar de Cristo, con apoyo de BBVA..

Les invito a visitar el siguiente link donde encontrarán el  hermoso contenido de la guía.
http://www.eme.cl/guia-paternidad-activa-preescolar/

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12 jun. 2014

CAMPAÑA DE PATERNIDAD


                 
                                        


CAMPAÑA  DE  PATERNIDAD :  Este Spot es parte de la Campaña que se creo para América Latina.  Busca involucrar más y de una manera directa al papá en la crianza de sus hijos, para fortalecer el vínculo con ellos  y generar esa cercanía ,  disfrutando su crecimiento con mucho amor y participación.


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Seguir leyendo:   Sobre este Blog
Mensajes para papas que se involucran , Los Hombres y los quehaceres domésticos. Vivencias subjetivas de la Paternidad ,        Aportes de la PaternidadPaternidad.
Paternidad y exploración del afecto.            Amor de Padre ,            Padres y Bebés.

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20 may. 2014

VINCULO AFECTIVO EN LA LECHE MATERNA


Mucho se ha hablado  sobre  el impacto que se genera cuando un bebé recibe estimulación sensorial o por el contrario está privado del contacto de sus padres.
La falta de sensaciones emocionales positivas  provenientes del contacto visual y  físico, de olores y percepciones de los movimientos de sus padres,  cuyo vínculo afectivo no es fuerte, no es generoso, dá orígen a alteraciones de actitud, de personalidad, manifestándosen en  impulsos descontrolados, violencia, uso de sustancias estimulantes, agresión hacia los demás y hacia si mismos. Además sensible disminución en el funcionamiento adecuado del sistema autoinmune, carencia de un peso adecuado para su edad y talla a pesar que cuenten con un suministro adecuado de nutrientes. 
  
Se ha visto que una de las sustancias transmisoras neuroquímicas del cerebro –la serotonina– está significativamente reducida bajo condiciones de falta de vínculo afectivo. Algunos estudios que incluyen adultos depresivos , personas violentas y criminales  se documentaron solamente como resultado de una deficiencia de origen genético mas nó emocional, ocacionando inadecuados e incompletos análisis sobre la  comprensión de estas patologias. dejando a un lado la importancia que tiene para el ser humano el contacto físico.


 leche materna y vínculo afectivo
imagenesyfotos.com
El vinculo afectivo en la leche materna esta dado por un  mecanismo neurobiológico implicado en el desarrollo de la serotonina cerebral –el triptófano– un aminoácido esencial precursor del desarrollo de serotonina en el cerebro, el cual está abundantemente presente en el calostro y leche materna, pero ausente en la leche de fórmula. Así, se ha identificado que dos mecanismos neurofisiológicos  diferentes contribuyen al déficit de serotonina en el cerebro: a) falta de vínculo afectivo físico en las relaciones madre –bebé/niño (procesos sensoriales); y b) falta del aminoácido triptófano presente en el calostro y leche materna pero ausente en la leche de fórmula (proceso neuroquímico).
Resumiendo :  los elementos indispensable para una salud mental y emocional de los niños en los primeros dos años de vida son :

Vínculo afectivo fuerte , protección, presencia activa  de los dos padres y mucha leche materna si es posible hasta  los dos años de edad y más.
 Jack Newman, M.D.
Scientific American, Diciembre 1995




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Sexualidad y Lactancia,       Posicion frente a la Lactancia,   
Superioridad de la LecheHombres y LactanciaComponentes de la Leche M.
Generalidades de la L.MReforma a la ley de PaternidadToxicidad de las leches artificiales.

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10 may. 2014

HOMBRES ESTIMULOS PARA LA LACTANCIA

Hay que tener muy claro ya, que los beneficios de la participación de los hombres  en la lactancia materna son evidentes, son claves, son de un impacto maravilloso en el niño, en la pareja pero sin lugar a dudas hay que  subrayar que tambien hay inmumerables efectos para el padre.
 Sí , la Participacion Activa del papá para contribuir a  que la lactancia  sea un éxito es un hecho real. Sinembargo tambien  él  se beneficia también, empieza a  sentirse  como nunca, vive experiencias jamás soñadas por él.  Experimenta  dimensiones de ternura y afecto nunca imaginados en  él , se autorreconoce como hombre  de verdad, que vale la pena , su  imágen y autoestima se fortalecen .

Para los hombres que han sido criados bajo un marco machista, que solo podian jugar a la guerra, ser bruscos, no llorar porque éso es de niñas,  no expresar sentimientos de necesidad o acercamiento , crecer y tener sexo sin amor,  no demostrar debilidad,  ser bombardiados por publicidad estereotipada,  ser excluidos del parto, de la lactancia, negárles el tiempo necesario para que esten con su recien nacido, ser alejados cuando se encuentran desempleados o sin ingreso económico.  Con más   leyes a favor de la madre y muy pocas que favorezcan la presencia paterna en el nacimiento, en la lactancia , en  la crianza.

derechos de autor.
Sinembargo el hombre debe propiciar oportunidades de apego con el  bebé, es como un  desafío en el que se debe equilibrar el gran  tiempo  que pasan fuera del hogar con las horas que se le dedica  a la pareja e hijo; aprovechar al máximo cada minuto de contacto corporal, comunicación y participación en labores domésticas. Que bueno es que cuando esten cambiando o bañando al bebé , se quiten la camisa, tomar en los brazos al bebé y fortalecer ese contacto piel a piel, ese vínculo afectivo, mirarsen y sentirsen reconfortados el uno con el otro.
Esto le dá  al papá felicidad ,  orgullo de ser  así, de sentirse un  mejor ser humano, porque ahí esta la verdadera hombria .

Los hombres tienen un rol fundamental que cumplir en la lactancia materna, pero para que eso se dé es necesario dejar a un lado la imagen  con la que ha crecido y dejarse  tocar por el amor de los hijos y pareja.  Que ellos puedan contar con su  presencia activa en torno a sus necesidades físicas y emocionales con el  máximo respeto por su subjetividad, deseos y decisiones. Contando además  con un marco legal y políticas públicas claras que permitan este marco de acercamiento y compromiso del papá con sus hijos.

Recuerden que el hombre debe ser proveedor de amor, comprensión , de un ambiente cálido y apoyo en todas las esferas especialmente en las del hogar y no solamente  ser el proveedor económico.
El dolor, la soledad, la ansiedad, el stres, la falta de solidadridad, generan en las mujeres lactantes   reacciones neurofisiológicas que inhiben la producción y la salida de la leche, llegando muchas veces a una disminución o   bloqueo de la leche y así de una manera desafortunada acudir a las leches artificales con altos costos para la economia del hogar , afectación para la salud de la madre, del bebé y por supuesto daño al  medio ambiento ya que no tenemos la cultura del reciclaje.


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7 may. 2014

HOMBRES DESEMPLEADOS

Que pasa con ello si estan  sin trabajo ?.....se puede presentar problemas de salud, ponerse  en  riesgo la hombría,  aumentar la violencia entre ellos y hacia las mujeres, los suicidios, adicciones, etc. Además  las implicaciones materiales que estar desempleado conlleva para hombres y mujeres.
Se observa un impacto especial en el hombre: se rompe su función social asignada , se queda  vacio, se desestabiliza emocionalmente.

La categoría de “ama de casa” para la mujer y la de “trabajador eficaz” para los hombres constituyen sí un elemento dentro de la sociedad para que funcione una familia. Sin embargo NO es asi, él tambien puede ser un amo de casa con todo lo que conlleva este rol. La cuestión es saber asimilarlo por parte de los dos, de la pareja, que ella no se aproveche y empiece a ser la tirana o la que dá las órdenes y él a sentirse disminuido. Es importante reconocer que  en el desempleo se puede presentar  insomnio, ansiedad, irritabilidad, depresión, somatizaciones, adicciones, deterioro de patologías previas, etc. y para completar la cantaleta y la actitud fuertecita por parte de  ella.

En españa se está trabajando con éstos hombres en riesgo. La iniciativa de estas intervenciones es de  ProCC   con hombres que surgen  desde los centros de salud pues los profesionales que allí atienden  identifican un claro aumento de la demanda asistencial de varones en situación de desempleo.

Esta vulnerabilidad del hombre a sentirse mal por no ser aportante económico,  por no ser el que compra , el que lleva todo a la casa se debe muchas veces a que se le ha negado la posibilidad de  expresar sus sentimientos como :
* Disfrutar y valorarse con el ejercicio de la Paternidad desde el cuidado y el afecto y no solamente como proveedor ,que a mis hijos no les falte  nada, y como referente de autoridad.
* Poder establecer relaciones sociales más  abiertas sin que tenga que demostrar constantemente su hombría.
* Desenvolverse en  la vida cotidiana , desarrollar  autonomía en lo doméstico y personal , que no necesite una mujer para  que lo cuide.
* Ejercer y disfrutar  una sexualidad saludable que no esté marcada por la constante satisfacción del otro y atada a la cantidad más que a la calidad.
* Reconocer que no sabe o que no puede, para generar la capacidad de aprender de las situaciones y la capacidad de transformarse.
No delege su  Paternidad porque no podrá disfrutarla, tiene que conectar lo que siente con lo que expresa. , no viva su sexualidad con criterios de “producción y rendimiento”, que no teme ponerse en riesgo y trata a su cuerpo como a una máquina que se puede forzar ya que el cuidado es algo ajeno a su identidad, que no puede decir que no sabe algo, que “lo tiene que saber todo” . ¿No es acaso el trabajador ideal para el sistema capitalista que necesita a un hombre que exprese su subjetividad absolutamente empobrecida como fuerza de trabajo?
Pida Ayuda Profesional  en pareja preferiblemente.

Fuente : Revista Digital AHIGE.




Seguir leyendo:
Ser  Hombre de Verdad en la ciudad de México, , Hombres y MachosGandhi ,      Promesas de verdad , Hombres, Un hombre Exquisito. Familia, Violencia , Hombres por la igualdadMachos.

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18 ene. 2014

ENVEJECIMIENTO

EL ENVEJECIMIENTO tiene su relación directa con la rigidez y el deterioro de la mente, en la conciencia.
La juventud encambio  se asocia con la flexibilidad y la creatividad cotidiana
Tanto la flexibilidad como la creatividad son comportamientos aprendidos que se van abandonando con los años y se dejan, reemplazándolos por actitudes rígidas, intolerantes, egoistas.
cortesia de  freepit.es

Cultivando la flexibidad y la creatividad en la conciencia, usted se renueva a cada momento y revierte el proceso del envejecimiento, lo dice Deepak Chopra.
Un antiguo aforismo védico dice: 
La flexibilidad y la creatividad infinitas son el secreto de la inmortalidad.

Además afirma que al utilizar expresiones como : loro viejo no aprende a hablar, soy demasiado viejo para cambiar, o tengo unos habitos muy arraigados para dejarlos ahora, son los pensamientos o actitudes que envejecen dia tras dia .
Cultivando la flexibilidad y la creatividad en la conciencia, te renovarás a cada momento y revertirás el proceso de envejecimiento.
Para ello debes ser primero flexible y si lo logras , podrás ser creativo, de lo contrario si no modificas tus comportamiento, si no dejas ir lo que te ata, si no te desprendes de lo material, no podras ser creativo, no podrás volver a ser joven.

Asi que amigos mios, es hora de pensar en ello, revísate, mírate desde muy adentro, saca un listado de lo que no te gusta de tí, haz un balance y entra en ese proceso de cambio, no importa la edad y te sentirás mejor, más animado, más alegre, más aceptado y sobretodo más joven, que tal ?


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Seguir leyendo:  Sobre este Blog.

 Qué es la Salud.                 Sé feliz.             Sexo o Erotismo                Disfunciones Sexuales.    

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                                              Sexo y Transmisiones sexuales.        Realmente evitas las ETS?          Tumores testiculares

                                              Serias más cuidadoso si el embarazado fueras tú ? Inyectables MasculinosRejuvenecer.